Ejercicio terapéutico
TERAPIAS ESPECIALIZADAS
Ejercicio terapéutico
Conjunto de ejercicios que se establecen de forma planificada, buscando mediante movimientos corporales, posturas mantenidas y actividad física, prevenir y corregir alteraciones y factores de riesgo relacionados con lesiones músculo-esqueléticas.
Estos ejercicios también tienen como objetivo restablecer el control motor del paciente, trabajando en la coordinación y eficiencia de los movimientos para mejorar la funcionalidad y facilitar la recuperación.
Preguntas frecuentes
La sesión tiene una duración de 45 minutos.
Está recomendado para personas de todas las edades, desde los 6 años hasta adultos incluso mayores de 99 años.
El ejercicio es una herramienta fundamental en cualquier recuperación y se incluye siempre en cualquier proceso, así que da igual cual sea el motivo de consulta, siempre existen algunos ejercicios de tarea para casa.
Aún así, la mayoría de personas que realizan sesiones exclusivamente de ejercicio terapéutico son personas con:
– Dolor crónico
– Problemas de movilidad y equilibrio
– Problemas posturales
La duración de la recuperación depende de diversos factores, como la patología, la edad, los antecedentes de la persona, entre muchos otros.
En la primera consulta, después de estudiar el caso y realizar la valoración personal, siempre se proporciona el número aproximado de sesiones necesarias.
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